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Gesundheit
Heuschnupfen – so schützen Sie sich vor den Pollen
Der Frühling ist da, die Temperaturen steigen, Bäume und Sträucher blühen und entfalten ihren Zauber. Doch für Millionen von Menschen in Deutschland beginnt eine...
Raus aus der Mental-Load-Falle – so gelingt die faire Verteilung von Verantwortung im Alltag
Mental Load – die „Last des Drandenkens“: Vor allem Frauen kennen das Gefühl nie enden wollender To-Do-Listen und die Last, für die gesamte Organisation des Alltags...
Entgiftung? So bringen Sie Ihren Körper in Schwung!
Die Werbung lockt mit sogenannten Entgiftungskuren im Frühjahr. Doch Vorsicht: Detox ist ein Mythos. Stattdessen empfiehlt der renommierte Berliner Chefarzt für...
Frühjahrsputz – warum Ausmisten glücklich macht
Der Frühjahrsputz schafft den Schmutz des Winters aus den eigenen vier Wänden. Ihm gelingt aber noch viel mehr: Menschen, die zum Feudel greifen und sich ans...
Krebs – steter Wandel zur chronischen Krankheit
Früher hielt die Diagnose Krebs oft nur zwei Alternativen bereit: Entweder führten Operation, Chemo- und Strahlentherapie zur erhofften Heilung oder es drohte ein...
Arztbesuch auf dem Sofa: Wie Videosprechstunden das Gesundheitswesen verbessern
Wer krank wird, muss zum Arzt – das könnte mit der Verbreitung von Videosprechstunden bald nicht mehr zwingend gelten. Schließlich kann der Arzt per Bildschirm auch zum...
Kinder lieben Zucker: Gesunder Umgang anstatt Verbot
Ein bewusster Umgang mit Zucker ist für Kinder von Anfang an wichtig. Denn zu viel kann auf längere Sicht ihrer Gesundheit schaden. Dabei macht es keinen Sinn, Kindern...
Kollektiver Freudentaumel – wie Euphorie Gräben überwinden kann
Die Weltmeisterschaft 2006 in Deutschland tauchte ein ganzes Land in kollektiven Freudentaumel. Und das, obwohl die Klinsmann-Elf am Ende gar nicht mit der begehrten...
Wie uns das Essen sportlicher macht
Laufen, Schwimmen, Fahrradfahren. Wir brauchen für all diese Sportarten Energie. Aber um fitter zu werden, sollten wir uns auch mit den Nährstoffen und dem Zeitpunkt der...
Reisen
Kasachstan – das vielleicht vielfältigste Land der Erde
Kasachstan, das Nachbarland der Mongolei: Ist es eine Reise wert? Auf jeden Fall! Spektakuläre Naturwunder, die reiche Geschichte des Landes und seine Nomadenkultur...
Krankenrücktransport: Weltweit und sicher zurück nach Hause
Können Sie im Reiseland nicht angemessen behandelt werden, ist ein Rücktransport erforderlich und medizinisch notwendig. Ein Krankenrücktransport ist in der Regel eine...
Das Auslandsjahr und seine grenzenlosen Möglichkeiten
„Travelling is the only thing you can buy that makes you richer.“ Unter diesem Motto machen sich jedes Jahr Scharen von Neugierigen auf den Weg, um im Ausland zu...
Krankenversicherung im Ausland – unbeschwert reisen
Reisen ist schön, sicheres Reisen noch schöner. Eine gute Krankenversicherung im Ausland kann Ihnen viele Sorgen rund um Ihre Gesundheit ersparen, denn jedes Jahr werden...
Heilendes Reisen: Trend Gesundheitsurlaub
Das heilende Reisen hat eine lange Tradition, nach der Corona-Pandemie und im Zuge der allgemeinen Arbeitsverdichtung erlebt der Trend, auf Reisen bewusst etwas für seine...
Work and Travel – sorgenfrei ins Abenteuer
Work and Travel ist ohne Zweifel eine der aufregendsten Möglichkeiten, die Welt kennenzulernen. Die Kombination aus Reisen und Arbeiten ist vor allem bei jungen Menschen...
Krank auf Reisen – was dann?
Ob Südeuropa oder Südafrika: Wir verraten Ihnen, worauf Sie achten und womit Sie rechnen müssen, wenn Sie auf Reisen krank werden.
Impfschutz – Wissenswertes für Fernreisen
Besondere Impfungen für Fernreisen: Je nachdem, wohin Ihre Reise gehen soll, sind bestimmte Impfungen sinnvoll. Abgesehen davon, welche Impfung für welches Reiseland...
Fernreisen mit Kindern und Kleinkindern
In der gemeinsamen Elternzeit mit dem Baby nach Thailand? Im Sommerurlaub mit Papa und der Zweijährigen nach Vietnam? Immer mehr Eltern entscheiden sich für eine...
Augengesundheit
Wie gefährlich sind blutrote Augen?
Plötzlich ist da dieser knallrote Fleck im Auge. Auf den Betroffenen oder seine Angehörigen, die ihn vielleicht zuerst bemerken, mag er schockierend wirken. Aber...
Fehlsichtigkeit bei Kindern erkennen und behandeln
Fehlsichtigkeit bei Kindern ist ein weit verbreitetes Phänomen. Oft bleibt sie jedoch unerkannt. Denn für Babys und Kleinkinder ist ihre Art, die Welt wahrzunehmen...
Flimmern vor dem Auge: Bedeutung und Ursachen
Die Augen sind unser Fenster zur Welt. Alles, was unsere Sicht einschränkt, nehmen wir deshalb schnell als besorgniserregend wahr. Dabei können Sehstörungen in den...
Presbyopie: Alterssichtigkeit ist ein natürlicher Prozess
Im Jahr 2023 trugen 63,7 Prozent der Deutschen ab 14 Jahren eine Brille, bei der Generation Ü55 lag der Anteil der Brillenträger sogar bei 92 Prozent. Dass so viele...
Augenmigräne: Ursachen, Symptome und Tipps zur Selbsthilfe
Die Augenmigräne kommt ohne Vorwarnung. Sie äußert sich durch eine Einschränkung des Gesichtsfelds von außen nach innen, durch Lichtblitze, Augenflimmern und Flackern.
Augenschmerzen am Bildschirm: Mit diesen Tipps die Augen schonen
Die Digitalisierung ist eine der größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit. Der Bewegungsapparat ist unterfordert – die Augen sind überfordert.
Augentraining gegen Kurzsichtigkeit
Die Augenmuskeln trainieren? Was vielleicht seltsam anmutet, kann tatsächlich helfen: Einfache Augenübungen für den Alltag, die einer Kurzsichtigkeit vorbeugen und Ihre...
Kurzsichtigkeit: Ursachen, Diagnose und Sehhilfen
Kneifen Sie auch oft Ihre Augen zusammen und blinzeln, um in der Ferne noch etwas erkennen zu können? Damit sind Sie nicht allein.
Brille oder Kontaktlinsen?
Mehr als 60 Prozent der Deutschen ab 16 Jahre tragen eine Brille, hingegen nur fünf Prozent Kontaktlinsen. Beide Sehhilfen haben ihre Vor- und Nachteile, dennoch fällt...
Pflege
Einkaufshilfe für Senioren
Der Gang zum Supermarkt gehört zum Alltag wie das Zähneputzen. Was einfach scheint, kann jedoch mit zunehmendem Alter schwerfallen. Gerade dann, wenn die körperliche...
Kurzzeitpflege überbrückt Lücken in der häuslichen Pflege
Wer nach einem Unfall oder einer schweren Krankheit wieder auf die Füße kommen muss, aber zu Hause nicht ausreichend betreut werden kann, hat unter bestimmten Bedingungen...
Stationäre Pflege: Ein Weg mit Hürden
Stark pflegebedürftig - und was jetzt? Wenn selbst ambulante Pflege keine Lösung mehr ist, sind viele Dinge zu klären: von finanziellen und juristischen Gesichtspunkten...
Die häusliche Pflege: Herausforderung für Betroffene und Angehörige
Schlaganfall, Demenz, Unfall oder chronische Erkrankung – Schicksalsschläge wie diese bedeuten nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für pflegende Angehörige eine...
Plötzlich pflegebedürftig: Ein emotionaler Appell einer jungen Krankenpflegerin
Das Thema Pflege gehört zu dem Lebensbereich, mit dem sich niemand gern beschäftigt. Vor allem für junge Menschen liegt die Auseinandersetzung damit häufig in weiter...
Zahngesundheit
Zahnschienen aus dem Internet: Wie empfehlenswert sind sie?
Aligner sind dünne Kunststoff-Schienen, die viel unauffälliger für gerade Zähne sorgen als die klassische Spange, aber deutlich teurer sind. Seitdem das Patent der...
Digitales Dental Monitoring mit dem Handyscan von zu Hause
In der Kieferorthopädie ist vermehrt ein Digitaltrend zu beobachten – die Zahnkontrolle via Smartphone-App. Damit sollen insbesondere Praxisbesuche für Kinder mit...
Professionelle Zahnreinigung: Für ein strahlendes Lächeln
Die professionelle Zahnreinigung stellt eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Mundhygiene dar und wird deshalb von immer mehr Zahnärzten empfohlen. Die Reinigung des...
Zahnärztliche Zweitmeinung: Geld sparen und mehr Sicherheit
Eine zahnärztliche Behandlung kann schnell mehrere Tausend Euro kosten. Ist der Preis, den mein Arzt im Heil- und Kostenplan ansetzt, gerechtfertigt? Mit einer...
Retainer: Arten, Kosten und Pflege
Die Zahnspange nach der Zahnspange: Wer den Erfolg einer kieferorthopädischen Behandlung nicht gefährden will, muss den Retainer bis an sein Lebensende tragen – zumindest...
Kreidezähne bei Kindern: Erkennen und richtig behandeln
Zähne, die porös werden, die brechen, die fleckig sind und selbst beim Zähneputzen schmerzen – das verbindet man nicht mit Kindern. Aber die Zahnvolkskrankheit...
Ist Fluorid schädlich? Was Studien sagen
Fluor ist gefährlich, Fluorid wichtig für unsere Gesundheit. Zwei Buchstaben, die einen großen Unterschied machen. Das ist verwirrend und einigen Menschen fällt es...
Was tun bei Zahnschmerzen? Tipps vom Zahnarzt
Tut weh, tut nicht mehr weh, tut wieder weh – Zahnschmerzen, die plötzlich verschwinden, müssen kein gutes Zeichen sein – im Gegenteil. Hier erfahren Sie mehr über die...
Was tun bei Zahnschmerzen? Tipps vom Zahnarzt
Tut weh, tut nicht mehr weh, tut wieder weh – Zahnschmerzen, die plötzlich verschwinden, müssen kein gutes Zeichen sein – im Gegenteil. Hier erfahren Sie mehr über die...
Krankenhaus
Das Einzelzimmer im Krankenhaus – Kosten und Versicherungsleistung
Schneller gesund werden dank Einzelzimmer? Gar nicht so abwegig! In einer Umfrage der Forsa (Gesellschaft für Sozialforschung und statistische Analysen) wurde die...
Chefarztbehandlung: Wahlfreiheit im Krankenhaus
„Für unsere Gesundheit nur das Beste“: Diese Annahme legt eine Studie der INSA (Institut für neue soziale Antworten) nahe, in der die Chefarztbehandlung für...
Zur Geburt anmelden im Krankenhaus: Tipps und Wissenswertes
Es ist da! Kommt ein Kind zur Welt, ist das wie ein Wunder – und zweifellos eines der wichtigsten Ereignisse im Leben der Eltern. In den Monaten vor der Geburt gibt es...
Krankenhauskeime: „Waschen Sie Ihre Hände!“
Es geht in dem folgenden Interview um Krankenhauskeime. Das sind gefährliche Bakterien, und es gilt dasselbe wie bei Viren: Hygiene, Hygiene, Hygiene. Unsere Autorin und...
Rooming-in: Mit Begleitperson ins Krankenhaus
Ihr Kind liegt im Krankenhaus und Sie möchten rund um die Uhr bei ihm sein? Die Lösung dafür lautet Rooming-in – und zwar in Form der Übernachtung eines Elternteils im...
Kliniktasche zur Geburt – Checkliste zum Download
Mit der Geburt steht ein großes Abenteuer bevor. Weil die Vorfreude auf das neue Familienmitglied in den letzten Schwangerschaftswochen aufregend genug ist, sollte bis...
Krankenhausaufenthalt planen (Packliste)
Wenn Sie wegen eines Notfalls in ein Krankenhaus eingeliefert werden, ist eine Vorbereitung natürlich nicht möglich. Aber es gibt auch Krankenhausaufenthalte, die geplant...
Patientenrechte: Von freier Krankenhauswahl bis Schmerzensgeld
Steht ein Krankenhausaufenthalt bevor, haben Menschen das Bedürfnis, sich in gute Hände zu begeben. Umso wichtiger ist, sich vorher schlau zu machen, welche...
Krankenhauskeime: Vorbeugen durch gute Händehygiene
Immer wieder sind Erkrankungen, wie auf neu entdeckte Viren zurückgehen, im Fokus der medialen Berichterstattung. In den allermeisten Fällen sicherlich zu Recht. Ein...